Come funziona?

Il Programma Dieta Core nasce da anni di esperienza ed osservazione che mi hanno permesso di capire che la dieta da sola non funziona.

Le persone hanno bisogno di qualcosa di più di un semplice foglio prestampato che gli dica cosa mangiare e cosa non.

Il peso e il malessere fisico che probabilmente ti porti dietro da tempo, è il risultato di anni di disinformazione, etichette (cibi si vs cibi no), doveri, scelte non consapevoli, convinzioni sbagliate, tabù.

Per uscire dai soliti schemi e imparare a guardare le cose da un punto di vista diverso, una dieta e qualche controllo in studio finalizzato solo al controllo del peso, non sono sufficienti…anzi li definirei inutili e controproducenti.

Nasce così il Programma Dieta Core, un programma che per dare i risultati desiderati e permetterti di ritrovare te stessa ed il tuo equilibrio, richiede un periodo minimo di 6 mesi di lavoro in cui saremo braccio a braccio.

E’ un programma completo che lavora a 360° su di te e non si limita ad una mera lista di alimenti ma vuole fare emergere tutte le tue potenzialità spazzando via limiti, tabù, convinzioni erronee e restituendoti una nuova consapevolezza che ti aiuterà ad avere un rapporto sano ed equilibrato con il cibo ma soprattutto che ti permetterà di saper ascoltare la tua vera voce restituendoti energia, autostima e maggior sicurezza.

Per questi motivi ho pensato a 3 Soluzioni in modo da avvicinarmi a quelle che sono le principali esigenze e criticità individuate in questi anni.

Scopri i percorsi Dieta Core

Programma Dieta Core

3 Mesi

E’ rivolto a chi deve perdere pochi kg o NON deve perdere peso ma necessita di migliorare una sintomatologia, i parametri ematici, gestire una patologia attraverso l’individuazione degli alimenti più adatti ad essa, migliorare il proprio rapporto con il cibo o capire come poter star meglio e ritrovare se stessa.

Il tutto sempre attraverso l’applicazione delle 3 fasi del Metodo Dieta Core

Il programma può essere svolto in sede o completamente on-line e comprende:

» Primo incontro per una valutazione a 360°

»Elaborazione piano alimentare cucito su di tè

» 1 Confronto mensile one to one con me (per 3 mesi)

» Assistenza Giornaliera

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Programma Dieta Core

6 Mesi

E’ rivolto a chi deve perdere peso e necessita di migliorare una sintomatologia, gestire una patologia attraverso l’individuazione degli alimenti più adatti ad essa.

Il tutto sempre attraverso l’applicazione delle 3 fasi del Metodo Dieta Core

Il programma può essere svolto in sede o completamente on-line e comprende:

» Primo incontro per una valutazione a 360°

»Elaborazione piano alimentare cucito su di tè

» 1 Confronto mensile one to one con me (per 6 mesi)

» Assistenza Giornaliera

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Il Percorso Elite è pensato per le donne tra i 35 e i 65 anni che convivono con malattie autoimmuni e che desiderano prendere il controllo della propria salute.

Se ti senti bloccata in un ciclo di sintomi che limitano la tua vita quotidiana e stai cercando una soluzione che vada oltre i trattamenti convenzionali, questo percorso è per te.

È per chi vuole tornare a vivere con energia, vitalità e senza la costante preoccupazione di come si sentirà domani.

Autoimmune Life Style Program

Programma Elite

Immagina una vita in cui il tuo corpo non è più un ostacolo, ma un alleato.

Una vita in cui il dolore, la stanchezza e l’incertezza non definiscono più le tue giornate.

Con il mio Percorso Elite, ti guiderò verso un nuovo capitolo della tua vita, dove potrai finalmente riscoprire la gioia di sentirti bene nel tuo corpo.

Questo percorso non è solo un programma di guarigione; è un atto di amore verso te stessa, un viaggio verso la serenità e il benessere che meriti.

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